Программа рассчитана на средний уровень подготовки занимающихся: - Обучающиеся уже владеют базовыми движениями BellyDance: восьмерки бедрами, волны camel, разные виды шимми (тряски), удары и сбросы бедрами, круговые движения и шимми плечами, контракции и смещения в корпусе, движения головой в шейном отделе.
- Имеют представление об основных фольклорных стилях восточного танца: беледи, саиди, халижи, эскандарани.
- Знают, что в восточном танце можно использовать аксессуары: платок (тарха), трость (асайя, ракс аль асайя – танец с тростью), сагаты (цымбалы).
- Имеют понятие об основных хореографических элементах, используемых в восточном танце: арабески, вращения, пируэты, ронды, основные позиции рук и ног.
 | В программе обучения: - погружение в культурно-историческую суть и философию танца;
- изучение классики Ракс Шарки, табла соло, изучение фольклорных стилей восточного танца;
- основы хореографии;
- изучение арабских ритмов;
- овладение аксессуарами;
- развитие актерского мастерства;
- подготовка к выступлениям и конкурсам;
- помощь в создании образа:
- рекомендации по костюмам,
- сценический макияж (грим),
- выбор музыки для танца.
| План обучения для продолжающего уровня: - Экскурс в историю танца, вводный общий рассказ о танце.
- Повторение базовой техники BellyDance и коррекция положение корпуса, рук, осанки, положения головы. Цель – проверка учеников на наличие явных ошибок в технике базовых движений и дисбаланса, нарушений осанки.
- Развитие эстетики тела посредством основ классической хореографии (красивые плавные руки, царственная уверенность осанки, прямая спина и вытянутые линии тела). Отрабатывание на каждом занятии техники вращений и поворотов, арабески, баланс на полупальцах, положение рук в танце.
- Сложные связки и танцевальные комбинации под разные арабские ритмы. Разбор ритмов.
- Работа с аксессуарами (тарха, асайя, сагаты).
- Изучение фольклорного стиля или классического Raqs Sharki и разучивание хореографической композиции в этом стиле.
- Овладение искусством импровизации.
План урока в группе продолжающего уровня: - Разминка (10 мин).
- Основная часть (35 мин): техника, разбор арабских ритмов и танцевальные связки под них, работа с предметом (аксессуары для Bellydance: тарха, асайя, сагаты).
- Искусство импровизации (10 мин). Виды импровизации и самовыражение посредством танца.
- Разминка с растягиванием всех мышц (5 мин).
|
